Medycyna i Natura: Leki, Suplementy, Zdrowa Żywność
Melisa lekarska wykorzystywana jest już od wieków, ale najpierw doceniano przede wszystkim jej walory smakowe w kuchni. Melisa jest rośliną wieloletnią, która silnie się rozkrzewia i dorasta do kilkudziesięciu centymetrów wysokości. Jej łodygi i sercowate liście pokryte są delikatnymi włoskami, które po roztarciu wydzielają przyjemny, cytrynowy zapach. Jak działa melisa? Ziele melisy znane jest przede …
Miażdżyca może stanowić naprawdę duże zagrożenie dla zdrowia, dlatego też warto dowiedzieć się o niej nieco więcej. Niniejszy artykuł to doskonała propozycja dla tych osób, które chcą zapobiec miażdżycy albo pozbyć się jej. Co jeść, a co unikać? Dieta miażdżycowa powinna opierać się na kwasach tłuszczowych omega-3, które mają pozytywny wpływ na poprawę profilu lipidowego …
Dbanie o własny wygląd w dzisiejszych czasach osiągnęło skrajnie wysoki poziom. Na szczęście z roku na rok rośnie świadomość tego, czego używa się jako kosmetyków i coraz częściej wybierane są produkty naturalne, które czasem warto zastąpić dobrze przygotowanymi ziołami. Zioła lecznicze z Leki Natury stosowane regularnie są bardziej skuteczne niż niejeden kosmetyk czy też suplement …
Dostosowanie łazienki w przestrzeni publicznej (w biurze, urzędzie, na stacji benzynowej czy też na uczelni) do potrzeb osób niepełnosprawnych jest niezwykle istotne. Takie zabiegi niwelują poczucie wykluczenia wielu członków społeczności i umożliwiają wykonanie określonych czynności, które nie sprawiają pełnosprawnym ludziom żadnego problemu, także osobom o ograniczeniach ruchowych. Akcesoria łazienkowe dla niepełnosprawnych Wśród akcesoriów łazienkowych, które …
Wykorzystywanie piłek wszelkiego rodzaju w celach terapeutycznych i treningowych jest bardzo popularne od wielu lat. Bardzo często przy ćwiczeniach z piłkami pracuje się z własnym ciężarem ciała, co jest bardzo bezpiecznym i jednocześnie optymalnym podejściem zarówno podczas intensywnych treningów jak i w terapii. Jakie są zatem przykładowe dwa rodzaje piłek do ćwiczeń dostępne na rynku, …
Roślinę tę większość kojarzy jako polską mimozę, którą według znanej piosenki Czesława Niemena „jesień się zaczyna”. Mało kto wie, że właściwości nawłoci pospolitej, mogą nam pomóc w niejednej dolegliwości. Nawłoć pospolita – pochodzenie i charakterystyka Znana również jako polska mimoza, złota dziewica lub złotnik, nawłoć pospolita jest pochodzącą z Azji Mniejszej przedstawicielką astrowatych. Poszczególne rośliny …
Witamina b15 działa częściowo jak przeciwutleniacz, czyli antyoksydant, dlatego istnieją kontrowersje na temat tego, czy jest to bardziej witamina, czy właśnie substancja walcząca z toksynami. Pod tym kątem witamina B15 zachowuje się podobnie do witaminy E, która zwana jest eliksirem młodości. Kto powinien suplementować witaminę B15? Na suplementację jej powinny zwrócić szczególną uwagę osoby, które …
Nieprawidłowa wydolność żył to coraz większy problem naszego społeczeństwa. Zmagają się z nim zarówno kobiety, jak i mężczyźni w każdym wieku. Jak sobie radzić, gdy dostrzeżemy ten problem u siebie? Jak im zapobiegać? O to 3 najskuteczniejsze sposoby na żylaki. Jedzenie ma znaczenie Na wydolność naszych żył bezapelacyjnie wpływa to co jemy. Dieta osoby, która …
Wczesne wykrycie alergii u dziecka zwiększa szanse na uniknięcie przykrych dolegliwości i poważniejszych następstw uczulenia w późniejszym życiu. Dlatego, kiedy tylko rodzic zauważy pierwsze niepokojące objawy, lepiej umówić dziecko na wizytę u alergologa.
Kolka nerkowa należy do jednego z najsilniejszych rodzai bólu. W związku z tym lepiej jej unikać niż cierpieć z jej powodu. Zbyt tłuste potrawy i niedostatecznie przeżuty pokarm to najczęstsza przyczyna wspomnianej dolegliwości. Przemarznięcia i niedopasowany ubiór mogą doprowadzić do stanu zapalnego nerek, a z tym nie ma żartów. Jak objawia się kolka nerkowa? To …
